2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
|
835 kcal
|
지방: 23.85g | 단백질: 52.02g | 탄수화물: 93.37g.
아침 식사: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . 점심 식사: Dole Lechuga Escarola, Vivo Jugo en Polvo, Pepino (Pelado), Llanquihue Longaniza, Porotos Granados. 저녁 식사: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . 간식/기타: Plátano, Herbalife Fibra Activa, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Puripop Popcorn Chocolate. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|