Bemme84님의 저널, 2020년 07월 15일

Nun habe ich ihn mir tatsächlich geholt!
Den Tupper Omelett Maker ...
Der erste Versuch heute : essbar und sogar lecker! :D
Demnächst probiere ich mal Kuchen damit...

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
1126 kcal 지방: 37.87g | 단백질: 74.90g | 탄수화물: 126.03g.   아침 식사: Banane, DM Bio Kinder Knusper Müsli,  Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. 점심 식사: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Rote Paprika,  Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Purland Puten-Grillies. 저녁 식사: Burger Knäckebrot Urtyp,  Ei, Äpfel. 간식/기타: Ja! Feine Eierplätzchen, Biscoteria Kaffeekuchen Nuss, Corny Free Haselnuss. 더보기

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댓글 
Was ist denn das? Ne Silikonform für Mikrowelle oder Backofen?  
2020년 07월 15일 작성이: Luise Freiheit
Ja, das ist quasi "nur" ein Behälter für die Mikrowelle (mit Deckel)... Geht schnell und ohne Fett. 
2020년 07월 15일 작성이: Bemme84
Für ein schnelles Omelett ist der super! Müsste meinen auch mal wieder benutzen.... 
2020년 07월 15일 작성이: Multigirl80
Aha, danke für die Info!  
2020년 07월 15일 작성이: Luise Freiheit

     
 

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