2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1141 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 79.65g | 탄수화물: 102.14g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Kit Kat Salted Caramel , Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Chikalab Chika Biscuit Малина. 저녁 식사: Яйцо, Рис Отварной. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Макдоналдс Мороженое Рожок. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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