|
Творог, яйца, ц/з мука, вишня, сахзам Пирог 👍 Белков больше чем углеводов 😄
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
|
1496 kcal
|
지방: 36.99g | 단백질: 106.23g | 탄수화물: 199.96g.
아침 식사: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Помидоры, ОМЛЕТ, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури. 점심 식사: Пятерочка Нектарин , Пирог с вишней творожное тесто. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), КОФЕ с молоком, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, КОФЕ с молоком. 간식/기타: Нектарин. 더보기
|
|
21중 1에서 20
 댓글
2020년 07월 15일 작성이: юльчик1982
|
А напишите рецепт , пожалуйста, по подробнее!!!
2020년 07월 15일 작성이: svetofor831
|
можно рецептик! какая красоооота
2020년 07월 15일 작성이: FcDantes
|
И я хочу рецепт, как раз цельнозерновую муку купила
2020년 07월 15일 작성이: zhutaevalarisa
|
ммм... красота... вкуснота... так попробовать захотелось) можно и мне рецепт?)
2020년 07월 15일 작성이: 90nastya
|
Напишите подробный рецепт плиз
2020년 07월 15일 작성이: aminkaaa97
|
я тоже хочу рецептик , слюнки побежали
2020년 07월 15일 작성이: Tatyana Shitikhina
|
2020년 07월 15일 작성이: seeforshauer
|
2020년 07월 15일 작성이: Kashaya
|
2020년 07월 15일 작성이: klimova46351
|
2020년 07월 15일 작성이: jzhukovars
|
2020년 07월 15일 작성이: dafnalove
|
творог и 🍒 идеальное сочетание! Поздравляю! Очень шикарно!
2020년 07월 15일 작성이: Aida Go
|
2020년 07월 15일 작성이: evasunpeace
|
2020년 07월 15일 작성이: molga40
|
По описанию похож на один большой сырник с вишнями
2020년 07월 15일 작성이: saniakh88
|
Как идея очень даже супер!
2020년 07월 15일 작성이: saniakh88
|
На счёт того что белков больше чем углеводов это конечно шутка 😄, но все же их количество хорошее ☺️ Рецепт простой:
Пачка творога,
3 яйца,
3г сахзама,
100гр муки,
1/2ч л разрыхлителя,
Вишня без косточки 350гр
Тесто разровнять лопаткой по форме, я выпекаю на бумаге для выпекания, поэтому с прилипанием и смазываниям проблем нет)), сверху выкладываем вишню и выпекаем при 200гр 40-50мин(смотрите по своей духовке). Если делаю в круглой форме, в формате сметанника, то развожу 50гр греческого йогурта(teos) с 3г сахзама и яйцом, все хорошо взбалтываю и заливаю этим вишню, только тесто тогда нужно уложить с бортиками).
2020년 07월 16일 작성이: Lentochka'
|
Пирог что на фото ☝️ Он получился на целый лист 🙈😄 Ингредиенты помноженные на 2 👌
2020년 07월 16일 작성이: Lentochka'
|
В моём пироге 16 порций по 80-90гр, в одной порции 122ккл, Ж-2,8/У-15,4/Б-9
2020년 07월 16일 작성이: Lentochka'
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|