2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1335 kcal
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지방: 24.69g | 단백질: 57.99g | 탄수화물: 257.56g.
점심 식사: Шоколад, ノーベル VC3000のど飴, すき家 鮭, Авокадо, Консервированный Тунец, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Финик. 저녁 식사: Арбуз, ノーベル VC3000のど飴. 간식/기타: ノーベル VC3000のど飴, Финик. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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