2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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320 kcal
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지방: 9.01g | 단백질: 18.77g | 탄수화물: 39.52g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Mozzarella, Rote Paprika. 저녁 식사: Beste Ernte Party-Gurken, Schinken, Mestemacher Eiweißbrot. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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