2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 42.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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2078 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 118.78g | 탄수화물: 366.29g.
아침 식사: Дыня, Nordic Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. 저녁 식사: Дыня, Творог 5%. 간식/기타: Дыня, BioniQ Сушеная Дыня, Дыня. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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