2020년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1212 kcal
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지방: 28.67g | 단백질: 24.26g | 탄수화물: 208.11g.
아침 식사: Hand Picked Сушеное Манго, Шармэль Зефир в Шоколаде, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Хлебпром Хлеб Белый, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Котлеты из Бедра Индейки с Кабачком - 1. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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