2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
|
819 kcal
|
지방: 67.16g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 81.08g.
아침 식사: Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. 점심 식사: Vivo Jugo en Polvo, Pepino (Pelado), Genial Lechuga Escarola, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Maggi Crema de Mariscos, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 저녁 식사: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . 간식/기타: Manzana Verde, San Jorge Salame Italiano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Chilolac Queso Gauda, Ideal Rapiditas, Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|