こあらさん님의 저널, 2020년 07월 15일

ヨーグルトバーク🍌

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
989 kcal 지방: 34.75g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 136.82g.   아침 식사: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. 점심 식사: カレーうどん. 저녁 식사: はごろもフーズ シーチキンLフレーク オイル不使用, 水菜, アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブラン ブルーベリー. 더보기

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댓글 
ヨーグルトパークってなんですか❓  
2020년 07월 17일 작성이: hiromisan
水切りしたヨーグルトに蜂蜜を混ぜて容器に入れ凍らせたものです😊 
2020년 07월 19일 작성이: こあらさん
美味しそうですねぇ😊ありがとうございます😊 
2020년 07월 20일 작성이: hiromisan

     
 

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