Ismarodo님의 저널, 2020년 07월 14일

Esta noche pesadillas....

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
2046 kcal 지방: 89.21g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 218.15g.   아침 식사:  Café con Leche Descremada, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Solevita Zumo Naranja. 점심 식사: Magnum Mini Almond,  Pan Blanco, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado,  Palometa. 저녁 식사:  Helado de Fresa ,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate con Leche,  Melón , Amstel Radler,  Anchoas (Almibarados, en Conserva),  Tomates Cherry, Carrefour Espárragos Verdes, Roncero Queso Burgos Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas. 간식/기타: Matutano Boca Bits, Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Bicentury Nackis Receta Mediterránea. 더보기
3260 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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