steelie_martini님의 저널, 2020년 07월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
1422 kcal 지방: 64.02g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 171.31g.   아침 식사: Moma Coconut & Chia Porridge. 점심 식사:  Apples , Kit Kat Kit Kat, Doritos Tangy Cheese (30g), Asda White & Wheat Wraps. 저녁 식사:  Baby Carrots , Tesco Baby Spinach,  Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Bisto Gravy Granules, Knorr Lamb Stock Cube, Minced Lamb, Plain Pancakes,  Baked Potato (Peel Not Eaten). 더보기
1907 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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