2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
|
1376 kcal
|
지방: 76.87g | 단백질: 62.61g | 탄수화물: 110.24g.
아침 식사: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Российский, Дымов Сервелат Кремлевский. 점심 식사: Якобс Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. 저녁 식사: Дымов Сервелат Кремлевский, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо. 간식/기타: EMarko Арахис Обжаренный Соленый, Любятово Печенье Топленое Молоко. 더보기
|
주 11.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|