2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1240 kcal
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지방: 61.48g | 단백질: 34.32g | 탄수화물: 143.15g.
아침 식사: Яйцо, Макароны Отварные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 저녁 식사: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. 간식/기타: Вкуснотеево Кефир 3,2%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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