2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1049 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 49.13g | 탄수화물: 130.78g.
아침 식사: Золотой Колос Корзиночка Песочная с Малиной , Хачапури, Кофе с Сахаром, Кофе. 점심 식사: Творожное Печенье, Майонез, Горячая Штучка Бульмени Жульен. 저녁 식사: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Творог 9%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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