89045898484e님의 저널, 2020년 07월 14일

добрейшее утро!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
1309 kcal 지방: 102.30g | 단백질: 61.11g | 탄수화물: 41.97g.   아침 식사: Простоквашино Сливки 20%,  Какао-Порошок (Несладкий),  Жареное Яйцо,  Малина, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. 점심 식사: Арбуз, Востряково Сало Копченое,  Пюре из Цветной Капусты,  Гуляш из Говядины. 저녁 식사:  Кофе, Простоквашино Сливки 20%,  Огурец (с Кожурой), Абсолют Сыр Адыгейский. 더보기
79 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

73명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Доброе утро! Это Кето?)  
2020년 07월 14일 작성이: aleksaandrowna
Ето яйцо с малиной)  
2020년 07월 14일 작성이: LisaOkeska
Доброе, да кето!)  
2020년 07월 14일 작성이: 89045898484e
супер завтрак! я бы еще сюда салатик из листовой зелени добавила😉 
2020년 07월 14일 작성이: Ольга Куржунова
Конечно по желанию можно, но я этим обьедаюсь, до ужина сытая)  
2020년 07월 14일 작성이: 89045898484e

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


89045898484e님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유