2020년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
|
2447 kcal
|
지방: 119.77g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 263.44g.
아침 식사: Черника, Бабушкина Крынка Творожный Глазированный Сырок с Молоком Сгущенным Вареным, Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, Тимоша Пастила Ванильная, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Чай, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Чай, Шоколадница Торт Наполеон , Драники с Мясом, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Щи. 저녁 식사: Персики, Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пролив Килька Черноморская Неразделанная Обжаренная в Томатном Соусе, Витебскхлебпром Хлебцы Ржано-Пшеничные «Классические», Огурец, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной. 간식/기타: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Чай, Спартак Шоколад Молочный с Изюмом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|