2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
1156 kcal
|
지방: 38.63g | 단백질: 80.81g | 탄수화물: 117.39g.
저녁 식사: Whey Protein, Banana Caturra, Ceifeiro Semente de Chia, San Mar Psyllium, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Pinhão Cozido, Alface, Scala Queijo Colonial, Carne Moída Refogada. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|