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Bon appétit 😁
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1951 kcal
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지방: 76.46g | 단백질: 98.25g | 탄수화물: 209.76g.
점심 식사: Auchan Pistaches Grillées et Salées, Auchan Salade Chou Rouge, Auchan Emmental Râpé, Auchan Huile de Colza, Auchan Petits Pois Surgelés, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Auchan Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes au Blé Complet. 저녁 식사: Crêpe au Chocolat Fourré, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. 간식/기타: Auchan Pancake, Prunes. 더보기
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1599 kcal
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운동:
승마 - 1 시간, 이소라 - 45 분, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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