|
🐔Обед, 450 ккал. Коричневый рис, рагу из кабачка, белой паприки и куриной грудки, нектарин, греческий йогурт. Lunch time! 450 kcal. Brown rice and chicken breast stew with marrow squash and white paprika; Greek yoghurt and nectarine. Delicious and filling 🍑
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
1087 kcal
|
지방: 48.38g | 단백질: 58.18g | 탄수화물: 112.65g.
아침 식사: Maxima Сыр Голландский, Mario Сухой Завтрак Подушечки с Шоколадной Начинкой, Zolotoi Vek Халва Подсолнечная Ванильная, Банан, Alma Молоко Пастеризованное, 2,5% Жирности. 점심 식사: Farmmilk Йогурт Греческий Натуральный 9%, Нектарин, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 저녁 식사: Зеленый Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 더보기
|
|