2013년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 8일:
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1129 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 111.96g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Culinary Collection Shrimp Alfredo. 저녁 식사: King White Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Beef Jerky. 간식/기타: Vodka, Pretzel Sticks, Part Skim Mozzarella Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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