2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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383 kcal
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지방: 16.92g | 단백질: 10.32g | 탄수화물: 46.49g.
아침 식사: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Моя Славита Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. 간식/기타: Магнит Пломбир Ванильный. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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