2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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682 kcal
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지방: 43.09g | 단백질: 29.40g | 탄수화물: 43.68g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%. 점심 식사: Coca-Cola Кола, Куриные Бедрышки (Запеченные). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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