2020년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
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1317 kcal
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지방: 108.15g | 단백질: 88.01g | 탄수화물: 262.91g.
아침 식사: Sari Roti Roti Isi Keju, Strawberries. 점심 식사: Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. 저녁 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Batagor Batagor, Cilok. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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