|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 13일:
|
2119 kcal
|
지방: 77.83g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 290.48g.
아침 식사: Bonvida Сироп Амаретто, Кофе с молоком, Семенишна Ряженка 2,5%, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Вишневый Сад Каша Овсяная с Яблоком. 저녁 식사: Малиновое Варенье, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, СПК Колбаса "Докторская", Arla Сыр Натура Light, Милка Шоколад с Орео. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сушеный Ананас, Арахис, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Пирожок с Луком и Яйцом, Трубочка со Сгущенкой, Банан. 더보기
|
|