|
Девочки, такой классный хлеб получился из урбеча! Без муки. На этот эксперимент меня вдохновило видео с канала В моде ЗОЖ. Там Асем печет хлеб из кокосового урбеча. Кокосового у меня в доме не завалялось, но был из тыквенных семечек. Очень здорово вышло!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
|
1263 kcal
|
지방: 103.81g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 16.52g.
아침 식사: Моя Цена Миндаль Жареный, Намажь Орех Кокосовая Манна, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое . 점심 식사: Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. 저녁 식사: Намажь Орех Кокосовая Манна, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето-хлеб из урбеча. 더보기
|
|
 댓글
Рецепт:
100г урбеча,
3 яйца,
7 г псиллиума,
Соль -1 щепотка
Разрыхлитель - 1ч.л.
Все перемешиваем, выкладываем в форму, даем постоять минут 5. Печь в духовке 20-30 мин (смотря по форме, у меня широкая, слой теста вышел небольшой. За 20 минут все поднялось и пропеклось).
2020년 07월 12일 작성이: o.niklashkova
|
У меня есть кокосовая паста есть, это и есть урбеч? А то просто есть не понравилось, хоть в хлеб использовать.
2020년 07월 29일 작성이: zuhela
|
В принципе, урбеч - это особым образом перетертые орехи (каменными жерновами в оригинале). Паста тоже перетертые орехи. Попробуйте, должно получиться.
2020년 07월 29일 작성이: o.niklashkova
|
2020년 07월 29일 작성이: zuhela
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|