minggu ini bnyak yg offside..hadehh
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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1617 kcal
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지방: 55.51g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 231.18g.
아침 식사: Mie, Telur Goreng, Nasi Uduk. 점심 식사: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indomie Rasa Soto Mie. 저녁 식사: Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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댓글
asalkan di bawah TDEE masih aman kak
2020년 07월 12일 작성이: finasyaah
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Tpi sekayak brdosa,,hehehe
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