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蘋果、番茄加希臘優格～飯後甜點
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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899 kcal
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지방: 42.54g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 87.58g.
점심 식사: 排骨湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 控肉, 杏, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. 저녁 식사: 蘋果（去皮）, Costco 希臘優格, 金針菇, 燙青菜, 豬背排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 排骨湯, 白飯, 肉鬆. 더보기
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