2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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266 kcal
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지방: 9.73g | 단백질: 23.38g | 탄수화물: 22.11g.
점심 식사: Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Couve-Flor Gratinada. 저녁 식사: Legumes Cozidos, Natural Life Sopa Mista. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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