2020년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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809 kcal
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지방: 24.58g | 단백질: 37.99g | 탄수화물: 108.10g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Soto Ayam, Lontong. 저녁 식사: Batagor Batagor, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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