karla.j.vargas님의 저널, 2020년 07월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
1325 kcal 지방: 46.85g | 단백질: 112.63g | 탄수화물: 122.83g.   아침 식사: Almendras, Plátano, Aires De Campo Mermelada Orgánica sin Azúcar (Frutos del Bosque con Acai), Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero. 점심 식사: Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinaca, Aguacate. 저녁 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). 간식/기타: Almendras, Kiwi. 더보기
1525 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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