|
Обед:680кк, цветная капуста с сыром и яйцом, индейка, зелень, 🥒 🍅, а так же сырники, чуток сметаны и клубника 🍓 и малина. Ну очень вкусноооо🔥☀️🤗
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
|
1484 kcal
|
지방: 75.07g | 단백질: 92.84g | 탄수화물: 115.96g.
점심 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Сармич Масло Сливочное Крестьянское, Малина, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста с Яйцом. 저녁 식사: Сметана , Клубника, Малина, Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом, Сармич Масло Сливочное Крестьянское, Fish House Филе из Минтая в Кляре. 간식/기타: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Мармелад, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|