sofiya.pletneva님의 저널, 2020년 07월 11일

Завтрак на ~380 ккал🍳🧀🍓

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
1541 kcal 지방: 76.52g | 단백질: 111.22g | 탄수화물: 104.75g.   아침 식사: Клубника, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. 점심 식사: Магнит Яблоко, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Абрикос. 저녁 식사: Льняные Семена, Грецкие Орехи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. 간식/기타: Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь, Куриные Грудки, Яйцо Куриное. 더보기

42명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😍 🍳 
2020년 07월 11일 작성이: fragilxe_
❤️ 
2020년 07월 11일 작성이: sofiya.pletneva

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sofiya.pletneva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유