2020년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1377 kcal
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지방: 56.93g | 단백질: 57.22g | 탄수화물: 159.67g.
아침 식사: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Frischkäse, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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