2013년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 6일:
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1269 kcal
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지방: 53.21g | 단백질: 40.82g | 탄수화물: 140.28g.
아침 식사: セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 저녁 식사: レギュラーコーヒー, セブンイレブン あらびきソーセージステーキ, 平和堂 ミックスベジタブル. 간식/기타: 明治 ダイエットビスケット. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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