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1食目 250 cal デラウェアブドウ110g ヨーグルト400g 朝にしては重めだったかな 下剤で水分抜くとやっぱりその後体重増えるな、、、 P-17.2 C-43.2 F-0.1
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 11일:
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1750 kcal
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지방: 4.00g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 366.83g.
아침 식사: Nonfat Plain Yogurt, Grapes. 저녁 식사: White Rice. 더보기
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