beypazariaddict님의 저널, 2020년 07월 10일

18.15
iyi akşamlar

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
1184 kcal 지방: 62.51g | 단백질: 60.10g | 탄수화물: 102.31g.   아침 식사:  Pekmezli Kek,  Çay (Demlenmiş),  Zeytin, Doğal Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler, Kıymalı Yumurta. 저녁 식사:  Ceviz, Dardanel Ton Klasik,  Çoban Salatası,  Mercimek Çorbası. 간식/기타: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Çerezya Çiğ Fındık,  Gün Kurusu, Ülker Kepekli Grissini. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   




beypazariaddict님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유