|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1099 kcal
|
지방: 26.84g | 단백질: 36.72g | 탄수화물: 182.49g.
아침 식사: Carrefour Sacarina en Comprimidos, Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Café, Tomates Rojos, Hacendado Pan de Centeno. 점심 식사: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Aceitunas, Hacendado Tabulé Oriental, Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Pan Tostado Clásico. 저녁 식사: Hacendado Salmorejo, Judías Verdes. 간식/기타: Piña, Picotas. 더보기
|
|