|
hari ini nggak defkal ,gara2ketemu temen dijalan diajakin makan baso....
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1220 kcal
|
지방: 60.89g | 단백질: 118.05g | 탄수화물: 47.90g.
아침 식사: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Bihun Panjang, Kubis, Sayap Ayam, Telur Puyuh. 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Margarin, Bawang Bombay Dimasak , Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). 간식/기타: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 더보기
|
|