Deborah-möchte-abnehmen님의 저널, 2020년 07월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
1791 kcal 지방: 72.94g | 단백질: 48.09g | 탄수화물: 227.79g.   아침 식사: Kaufland Bio Basis-Müsli, K-Classic Cranberries, K-Classic Laktosefreie Milch, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. 점심 식사: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte,  Olivenöl, Frosta Gemüsepfanne Provence,  Vollkornnudeln. 저녁 식사: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), miree Miree mit Wildem Bärlauch, Choco Edition Edel Zartbitter,  Gurke (Geschält). 간식/기타: Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt,  Passionsfrucht, DM Bio Ahornsirup Grad A, Heidelbeeren. 더보기
1953 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
306 kcal Heidelbeeren, Passionsfrucht, Ahornsirup und gehobelte Mandeln 😋 lecker  
2020년 07월 10일 작성이: Deborah-möchte-abnehmen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Deborah-möchte-abnehmen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유