2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1216 kcal
|
지방: 55.99g | 단백질: 52.57g | 탄수화물: 134.76g.
아침 식사: Добряна Молоко 2,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Плавленый Сливочный , Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 간식/기타: McDonald's Дабл Чизбургер. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|