boros di ongkos, hahahahahaha
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1107 kcal
|
지방: 27.03g | 단백질: 45.61g | 탄수화물: 180.39g.
아침 식사: Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Kopi, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2), Sunpride Pisang Single, Indomaret Pisang Ambon. 점심 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah, Melilea Greenfield Organic, Melilea Minuman Serbuk Kedelai. 저녁 식사: Semangka, Melon, Pepaya. 더보기
|
|