2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.5 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1009 kcal
|
지방: 41.60g | 단백질: 119.90g | 탄수화물: 37.70g.
아침 식사: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik. 점심 식사: Netto Lachsschinken, Wonnemeyer Kirschpaprika. 저녁 식사: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|