erica_niniel님의 저널, 2020년 07월 10일

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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
1139 kcal 지방: 23.17g | 단백질: 106.79g | 탄수화물: 125.68g.   아침 식사: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis 100% Whey Prime Coffee-Caramel Flavour, Bongiovanni Farina di Soia Degrassata, Le Farine Magiche Manitoba per Salati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사:  Pane alle Noci, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Dolfin Polaretti, Pane alle Noci, Gustato Farro Cotto al Vapore,  Pomodori, Athena Tonno al Naturale. 더보기
1258 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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