2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1508 kcal
|
지방: 92.51g | 단백질: 128.29g | 탄수화물: 33.91g.
아침 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Сливки 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Danone Зерновой Творог в Натуральном Йогурте Классический. 간식/기타: Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|