2013년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 5일:
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835 kcal
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지방: 21.50g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 111.50g.
아침 식사: Fit & Active Chocolate Peanut Butter Protein Meal Bar. 간식/기타: Sunshine Cheez-It Provolone, Kroger Everything Bagel, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. 더보기
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안정된 체중
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