|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
|
1301 kcal
|
지방: 25.14g | 단백질: 57.84g | 탄수화물: 213.26g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Арахисовая Паста, Слайсы, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Зеленый Чай, Помидоры, Гречневые котлеты (&). 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. 간식/기타: Кефир 1%, Гречневые котлеты (&), Фунчоза, Киви, Творог 5%. 더보기
|
|