2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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904 kcal
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지방: 59.00g | 단백질: 58.00g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar. 점심 식사: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. 간식/기타: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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