2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
|
1727 kcal
|
지방: 54.22g | 단백질: 100.87g | 탄수화물: 200.53g.
아침 식사: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , ВкусВилл Морская Капуста , Азбука Вкуса Блинчики Постные с Вишней . 점심 식사: Макси Грудка Куриная Гриль Ароматная. 저녁 식사: Голден Яблоко , Азбука Вкуса Котлеты из Курицы , Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Азбука Вкуса Салат с Цветной Капустой, Кольраби и Артишоками, Азбука Вкуса Блинчики Постные с Квашеной Капустой и Грибами. 간식/기타: Леовит Батончик Протеиновый Клубничный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|