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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1612 kcal
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지방: 54.56g | 단백질: 96.80g | 탄수화물: 196.01g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nektarinen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken. 점심 식사: Eblysalat. 저녁 식사: Gemüse, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 간식/기타: Wassermelone, Cappuccino, Banane, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
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